Sathyam Ayurveda - Lev ditt liv i balans med Ayurveda
Ayurveda - Kunskap om livet
Ayurveda är en tidlös hollistisk hälsovetenskap som ser till hela människan såsom kropp, själ & sinne.
Ayurveda har utövats främst i Indien i över 5000 år, men västvärlden börjar få upp ögonen för denna filosofi som har sitt främsta syfte att bibehålla hälsan, friskvårda och skapa balans.
Alla människor är olika & har en unik sammansättning av, som det kallas inom Ayurveda, doshor. Tillsammans bildar dessa doshor vårat psykosomatiska uttryck.
Doshorna, som har karaktärerna av de 5 olika elementen är;
VATA - Rymd & Luftelementet
PITTA- Eldelementet
KAPHA-Jord & Vattenelementet
Är du intresserad av att göra en Ayurvedisk Hälsorådgivning? En Ayurvedisk Hälsorådgivning tar 90 minuter & du får då veta vilken dosha som dominerar hos just dig samt vilka obalanser som kan behöva balanseras. Du får med dig personliga köksråd och andra tips som gör att du kommer att känna dig mer balanserad & tillfreds med vardagen.
En 90 minuters konsultation kostar 850 SEK.
Kontakta mig så bokar vi en tid; agneta.linden@sathyam.se
VATA
Rymd & Luftelementet
VATA är torr, lätt & kall i sin karaktär. VATA är också oregelbunden precis som vinden. Detta kan leda till att man ena dagen känner sig glad & energifull ena dagen för att nästa dag vara trött & deprimerad utan någon speciell anledning
PITTA
Eldelementet
PITTA är varm, eldig & skarp i sin karaktär. PITTA är effektiv och har ett skarpt intellekt. Vid obalans får PITTA lätt för höga krav på sig själv och sin omgivning. Detta kan leda till utbrändhet.
KAPHA
Jord & Vattenelementet
KAPHA är stabil, tung och kall i sin karaktär. KAPHA är kärleksfull, tillgiven och tålmodig. Vid obalans kan detta leda till ökad tyngd, både kroppsligt & själsligt.
Hälsa enligt Ayurveda
24 timmars lycka utan orsak
